Uzdodot jautājumu - kāpēc Tu gribi mainīt savus uztura paradumus, zaudēt svaru un uzlabot veselību?
Visbiežākās atbildes, ko es saņemu ir:

- Es vēlos vairāk enerģijas
- Man būtu daudz labāks miegs
- Gribu atgūt vitalitāti un spēku
- Vēlos justies pašpārliecināti un sajust dzīvesprieku

To pasakot, cilvēks pagriežas un ar galvu pa priekšu metas iekšā diētā vai maltīšu plānā, kas atņem fizisku un izsūc mentālu enerģiju, sarežģī ikdienu, atņem spēku un izsūc visu dzīvesprieku.

Un tad sūkstas, ka viņu diēta nepalīdzēja sasniegt viņu mērķus.

Ja Tu vēlies uzzināt par to, kā izskatās uzturs, kas uzlabo visus augstāk pieminētos faktorus, neskatoties uz to vai Tev ir liekais svars vai nē, pievienojies vebināram spiežot uz pogas zemāk.

Ja gribi zināt vairāk, lasi tālāk.

Atskaitot bildes internetā, vai Tu esi kādreiz redzējis kādu smaidīgu ēdam salātus un dzīvojot ar bada sajūtu?

Nemaz nerunājot ko kampaņveidīgas diētas nodara Tavai pašpārliecinātībai.

Protams, ka ātrāk vai vēlāk Tu jutīsies kā bezcerīgs gadījums, ja mēģināt vienu diētu pēc otras, Tev ne tikai neizdodas to ievērot, bet pat brīžos, kad sakožot zobus un izciešot grūtības Tu neredzi rezultātu.

Visu laiku mokoties un izgāžoties ātrāk vai vēlāk nākas secināt, ka pie vainas ir "vecums", tur neko nevar izdarīt.

- Noguris pamostoties? Vecums
- Noguris pēcpusdienā? Vecums
- Noguris vakarā? Vecums

Vecumu apvaino ļoti daudzās lietās, pie kurām tas nav vainīgs.

Ja Tu vēlies atgūt enerģiju, vitalitāti un dzīvesprieku, lūk, kas Tev ir jādara.

#1 Pārstāj vainot savu vecumu.

Vainojot vecumu, Tu jau sevi "noraksti". Vecumu mainīt nav iespējams. Ja Tu nelokāmi uzskatīsi, ka vainīgs ir vecums, tad nemaz neko negribēsies mēģināt.

Vecums nav vainīgs pie enerģijas un dzīvesprieka trūkuma - tur pie vainas ir uzturs.

#2 Pārstāj ievērot standarta "veselīgu uzturu" un klasiskās kaloriju ierobežojošās diētas

Vienkārši kaloriju ierobežošana, ar laiku noved pie vielmaiņas palēnināšanās, kas nozīmē - mazāk enerģijas, un lēnāks progress uz svariem.

Nemaz nerunājot par pārējiem sarežģījumiem, kas nāk kopā ar šo pieeju.

Tu taču jau zini par visām problēmām, cik reizes nav mēģināts?

#3 Izmēģini radikāli citu pieeju veselīgam uzturam.

Šo ceturtdien es stāstīšu par savu uztura pieeju, ko ir izmantojuši simtiem klientu, lai atgūtu enerģiju vitalitāti un dzīvesprieku.

Tas tiek panākts ar visai netradicionālu uzturu.

Lai vislabāk ilustrētu to, ko ir iespējams panākt, ļauj man citēt vienu no saviem klientiem:

"Kārli, pirms es sāku strādāt ar Tevi, man bija sajūta, ka jāraksta testaments, jāguļas kastē un jāgaida beigas. Man vienkārši vairs nebija spēka. Bet tagad, man ir sajūta, ka sākusies otra dzīve!"

Ja Tu vēlies pievienoties vebināram šo ceturtdien, kur es stāstu par šo uztura pieeju, tad spied uz oranžās pogas zemāk.

Burtiski katra Tava šūna Tavā ķermenī ir veidota no tā, ko Tu esi ēdis pēdējos pāris gadus.

Ja Tu būtu tas, ko Tu ēd, kas Tu būtu?

Kartupelis?

Maizes kukulis?

Bulciņa?

Pareizi pieejot uztura, ir burtiski iespējams izmainīt savu dzīvi.

Es uzreiz skaidri gribu pateikt to, ka vebinārā es nerunāšu par nekādiem ātrajiem var vieglajiem variantiem.

Uztura pieeja, par ko es runāju vebinārā ir ārkārtīgi iedarbīga, un to no praktiskā viedokļa ir viegli apvienot ar savu ikdienu un sadzīvi, bet tā, protams, prasa savus "upurus" un izmaiņas virtuvē.

Bet tiem, kuri nebaidās no pārmaiņām, kuri ir gatavi "otrajai elpai" savā ikdienā, kuri vēlas baudīt "otro jaunību" un enerģijā pārspēt savas jaunās atvases.

Tiekamies ar jums vebinārā, šo ceturtdien.

Lai pieteiktos, spied uz oranžās pogas zemāk.