✔️ FAKTS #1:

Lai zaudētu lielu lieko svaru (tas ir vairāk kā 20 lieki kg) ar mazo diētiņu nepietiks.

Tas prasīs laiku (vismaz dažus mēnešus) un lai to izdarītu ir nepieciešams mainīt savus ēšanas paradumus.

✔️ FAKTS #2:

Ja kopā ar lieko svaru ir parādījušās arī veselības problēmas (augsts asinsspiediens, 2. tipa diabēts, aptaukojusies akna, holesterīns utt.) zaudējot lieko svaru skaitot kalorijas, šīs problēmas nepazudīs.

Tās varbūt pavisam nedaudz uzlabosies, bet nekur nepazudīs.

Par to ir pārliecinājušies mani klienti, kas pirms sākuši strādāt ar mani, ir izmēģinājuši strādāt ar dietologiem.

Pēc gada svars ir zaudēts, bet tas izdarīts ar lielām grūtībām, un pat pēc visa šī cīniņa, veselība nav uzlabojusies.

Kāpēc?

✔️ FAKTS#3:

Lielāko daļu moderno hronisko veselības problēmu ar kurām saskaras cilvēki pēc 40 izraisa hormonāls disbalanss.

Liekais svars varbūt spēlēja savu lomu, lai šo hormonālo disbalansu izveidotu, bet tikko tas ir izveidojies, tas dzīvo savu dzīvi un pat zaudējot lieko svaru, tas nepazūd.

Hormonāls disbalanss, ne tikai rada veselības problēmas, bet padara liela liekā svara zaudēšanu tik ļoti sarežģītu.

Jo tas:

☑️ Palielina apetīti

☑️ Palielina vēlmi pēc gardumiem

☑️ Atņem enerģiju

☑️ Ieliek ķermeni "krāšanas" režīmā, kas pat pie lieliem kaloriju deficītiem neļauj zaudēt svaru

Un, kas ir pats ironiskākais, sēdēšana uz ierastajām diētām padara situāciju vēl sliktāku, vēl vairāk bojājot vielmaiņu, palielinot apetīti, un galu galā, pat par spīti dažiem zaudētajiem KG, izrok bedri daudz dziļāku.

Tāpēc jau tikko diēta tiek pārstāta, viss ir atpakaļ - ar uzviju!

Ja mērķis ir atbrīvoties no liela liekā svara, problēmai ir jāpieiet no otra gala.

Nevis jāuzbrūk liekajam svaram, bet gan hormonālajam disbalansam.

Atrisinot hormonālo disbalansu, apetīte dabīgi samazinās, ķermenis sāk aktīvi tērēt uzkrātās rezerves, kārojas mazāk gardumu un kaloriju deficīts sāk veidoties, par spīti tam, ka cilvēks ēd pilnu vēderu un jūtas paēdis .

Tikai tā ir iespējams ilgtermiņā atbrīvoties no liekā svara. ✔️

Papildus bonuss ir tas, ka sakārtojot hormonālo disbalansu, strauji uzlabojas arī veselību, kas dod enerģiju, dzīvesprieku un sajūtu, ka vienā stundā ir vairāk laika, jo Tu vari vairāk izdarīt.

Kas dod papildus motivāciju turpināt darboties.

Tad vienīgais jautājums, kas paliek neatbildēts ir...

Kā, lai to izdara?

Kā, lai atrisina Hormonālo disbalansu?

Es gribētu teikt, ka process ir ātrs un nesāpīgs, bet tā gluži nav.

Ja Tu gribi uzzināt pilnu, soli pa solim uztura procesu, kā to izdarīt, tad pievienojies bezmaksas vebināram, spiežot uz oranžās pogas zemāk.

Tur vienkārši aizpildi reģistrēšanās formu un neaizmirsti pieslēgties vebināram.

Šo uztura procesu ir izmantojuši simtiem manu klientu, lai zaudētu iespaidīgu apjomu liekā svara, un sakārtotu veselību, pēc tam, kad viņi jau bija atmetuši visas cerības jebkad to izdarīt.

Lūk ko nav nepieciešams darīt

Nav nepieciešams:

- Skaitīt kalorijas, vai jebkādi ierobežot apēstā daudzumu
- Obligāti pievienot fiziskās aktivitātes
- Lietot mistiskus kokteiļus, pulverus vai citas muļķības
- Meklēt produktus pa visu Latviju (visu atradīsi piemājas veikalā)
- Sekot dzelžainiem maltīšu plāniem
- Iet aukstās dušās, dzert citronūdeni un ēst pupiņas ;)

Dažas no nepatīkamākajām lietām, ko IR nepieciešams darīt ir:

- Pārtraukt lietot maizi, kartupeļus un makaronus
- Pārtraukt lietot parastos saldumus
- Pārtraukt lietot graudaugu produktus

Tās ir pašas "sāpīgākas" lietas, un kā es esmu noskaidrojis, ar to daudziem pietiek, lai viņi to nekad nemēģinātu.

Tajā pašā laikā, šie paši cilvēki ievēros diētas, kur viņi ar porcijām knapi var aizpildīt zobu starpas.

Ej saproti.

Bet tiem, kas apzinīgi uzņemas manis pasniegto uztura pieeju es apsolu, ka badā nebūs jāsēž, vēders būs pilns visas dienas garumā un pašsajūta būs daudz labāka nekā pēdējos 20 gadus.

Uzzini par šo uztura procesu manā vebinārā.

Lai pievienotos, spied uz oranžās pogas zemāk.