Adekvāts CoQ10 daudzums ir vitāli svarīgs katrai ķermeņa šūnai, bet beigsim ar ko ļoti savtīgu -
ar smukum.Izskatīsim kā CoQ10 palīdz mūsu ķermenim tieši ādas kontekstā.
Kādā pētījumā, es lasīju, ka CoQ10 kritums ādas šūnās ir nevis sekas, bet gan cēlonis ādas novecošanās procesam.
Grumbas, brūni pleķi, pelēka un kopumā neveselīga āda var rasties tieši CoQ10 trūkuma dēļ. (Kā arī, adekvāts CoQ10 palīdzēs to turēt veselīgāku ilgāk)
CoQ10 visam ķermenim un ādai palīdz caur šiem mehānismiem:- Uzlabota enerģijas ražošana katrā šūnā
- Samazināts oksidatīvais stress (CoQ10 antioksidantu īpašību dēļ)
- Nostiprinātas individuālu šūnu membrānas
- Samazināti iekaisuma procesi
- Uzlabota kolagēna un elastīna struktūras saglabāšana (ok, šis ir specifiski ādai)
- Uzlabota asins-cirkulācija - atceries? - asinsvadu elastīgums un endotēlija veselība (sniedzot brīvāku pieeju skābeklim un uzturvielām)
Tātad, kā tas viss palīdz Tev ilgāk noturēt skaistu ādu?
Uzlabota enerģijas ražošana šūnu līmenī nozīmē veselīgākas ādas šūnas, ātrāku “veco” šūnu aizstāšanu un raitāku mikroskopisku bojājumu novēršanu.
Katru dienu, saulītei bučojot Tavu pieri, tā patiesībā cenšas nogalināt Tavas ādas šūnas. (Nu, ne gluži, bet ultravioletie stari rada
oksidatīvu stresu (bioloģisku rūsēšanu) tavā ādā)
CoQ10 strādā kā anti-oksidants, samazinot šo stresu, tādejādi novēršot lielu daļu no bojājumiem, ko radīs UV stari. Samazinot novecošanos, grumbiņas, vecuma pleķus u.c. ādas problēmas.
Spēcīgākas individuālo šūnu membrānas nodrošina, ka ādas šūnas tik ātri neizžūst un tās kopumā ir pasargātas pret dažādiem bioloģiskiem stresoriem.
Šo iztēloties ir gaužām vienkārši. Paņem divus ābolus, sabaksti vienu ar adatu un otru atstāj neaizskartu.
Novēro, kurš sapūs ātrāk.Samazināts iekaisums nozīmē mazāk izsitumus uz sejas, maigāku un “mierīgāku ādu”. Samazinātus “sarkanos” pleķus un kopumā, ļauj ādai dzīvot veselīgākā vidē. Hronisks iekaisums Tavai ādai ir kā “tēvs-alkoholiķis-sievas-sitējs” jauna bērna psihei.
Tam būs smagas sekas ilgtermiņā!Kolagēns ir kļuvis ļoti populārs uztura bagātinātājs, lai uzlabotu ādas veselību.
Viss ir brīnišķīgi, tomēr, būtu vērts arī parūpēties, ka tas kolagēns, kas nonāk līdz Tavai ādai tur arī paliek un netiek sabojāts.
CoQ10 palīdz samazināt ādas kolagēna un elastīna “sabrukšanu”. Nodrošinot ādai elastīgāku struktūru daudz ilgāk un novēršot “buldoga” efektu uz Tavas sejas.Katra ādas “smēres” reklāma saka “pabaro savu ādu”.
Ok, bet kā būtu, ja Tu to pabarotu, 24/7, uzlabojot asins-piegādi caur smalkajiem asinsvadiem, kas atrodas ādā. CoQ10 (izlasi sirds sadaļu) uzlabo asinsvadu veselību panākot tieši to. Vairāk skābeklis un uzturvielu nozīmē veselīgākas ādas šūnas.